在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 66.49克 | 碳水物: 208.21克.
早餐: Меренговый Рулет, Клубника, Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Aroy-D Соус Шрирача, Heinz Кетчуп Томатный, Укроп, Зеленый Лук, Руккола, Шампиньоны, Шпинат, Яйцо. 午餐: Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль. 晚餐: Coca-Cola Кола. 小食/其他: Дымка Печенье Сахарное Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|