在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 30.65克 | 碳水物: 112.37克.
早餐: Bolo de Iogurte, Compal Clássico Laranja do Algarve . 午餐: Sun & Vegs Salada de Atum. 小食/其他: Compota (Todos os Sabores), Milhafre Manteiga com Sal, Pão Bijou, Café. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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