在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 38.65克 | 碳水物: 254.82克.
早餐: Käse, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Butter, Mischkornbrot. 午餐: Lay's Aus dem Ofen Mediterrane Kräuter, Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Aprikosen, Granola Müsli Riegel Schoko-Banane , Haribo Fruitmania Joghurt, Wassermelone. 晚餐: Fritz Limo Melone. 小食/其他: Schweppes Russian Wild Berry, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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