在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 37.74克 | 碳水物: 112.03克.
早餐: Яичница, Сахар, Сыр Российский, Черешня, Монетка Блинчики по-Домашнему, Село Зеленое Молоко 2,5%, Хлеб, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Атяшево Колбаса Вареная Докторская. 小食/其他: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|