|
Это вообще что такое-то
|
65.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 52.84克 | 蛋白质: 138.92克 | 碳水物: 98.11克.
早餐: Ашан Кальмар по Шанхайски, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Самбери Хлеб Заливной. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Ikea Брусничный Джем, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Самбери Хлеб Заливной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Инмарко Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
 评论
ты тоже в шоке и недоумени ,как и я первые дни на отдыхе?🤭
|
Вот и я сегодня прифигела, мягко говоря, сегодня утром увидела вес, который был 2 недели назад 😂
2022年06月18日 会员：: beefsteakz
|
Сижу и думаю, бля, надеюсь, это отёк 😂😂😂
2022年06月18日 会员：: beefsteakz
|
По субботам у меня всегда либо такой же вес, как и неделю назад, либо +100 гр. А тут прям откатище. Вот жду завтра, перевзвешусь.
2022年06月18日 会员：: beefsteakz
|
littlEnergizer-220v, Светик, ну я-то никуда не улетала, сижу дома, починяю примус))
beefs1eaks, да я тоже понимаю, что это отёк, но сразу килограмм - это как-то очень неприятно ^^'
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
Вот и у меня +800 гр. Да, жууууутко неприятно.
2022年06月18日 会员：: beefsteakz
|
меня последний раз так на кд заливало, но там-то понятно, а тут просто так, видимо, из-за классной июньской грозы :D
ну и ладно, хрен с ней, с этой водой, сольется рано или поздно
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
Это все твои жареные кабачки дорогая🤣🤣🤣
2022年06月18日 会员：: Lilit Zhoraevna
|
А я еще посмотрела на теья взяла да баклажаны пожарила🤣🤭
2022年06月18日 会员：: Lilit Zhoraevna
|
Лилит, меня так просто не напугать, я завтра ещё нажарю 🤣
Сегодня ещё несколько кабачков купила, так что пути назад нет))
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
Arodaxis 🤣🤣🤣ну а что действительно пару кг туда пару сюда ничего не меняют🤭😜
2022年06月18日 会员：: Lilit Zhoraevna
|
Ещё ни одного человека не разнесло с жареных кабачков 😁
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
Ну конечно бедные конфеты виноваты, булочки тортики виноваты во всех бедах, а вот кабачки не причем👿это же кабачки и ничего что они жареные на масле и ничего что у жареного кабачка ГИ высокий👿
2022年06月18日 会员：: Lilit Zhoraevna
|
кабачки скрупулезно вписаны в кбжу, так что ничего не знаю))
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
У меня перед кд было аж +1,5 кг 🧐😤 прошли и вес этот ушёл , так же была в шоке , откуда
2022年06月18日 会员：: Кофейная конфета🤎
|
lenaste99, к заливу перед кд у меня нет вопросов, меня всегда заливает килограмма на полтора, но сейчас середина цикла и тут просто внезапный отёк)
2022年06月18日 会员：: Arodaxis!
|
|
|