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ecychuby
日记
2022年06月18日
ecychuby的日记, 2022年06月18日
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在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
63.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月18日:
563 千卡
脂肪: 17.38克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 68.29克.
早餐:
Tahu, Tempe Goreng Tepung, Sawi Putih, Telur, Nasi Putih.
午餐:
Pisang, Rendang, Tumis Buncis, Ikan Mas.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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