|
4222 шагов вчера. много переела, попробую записать. были в К9, много ходили
|
88.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 83.31克 | 碳水物: 223.70克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Тимоша Халва, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Мираторг Картофельный Крем-Суп с Говядиной, Ого Отруби Пшеничные, Каравай Ржаное Чудо. 午餐: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Каравай Ржаное Чудо, Морковь, ЯНТА Молоко 3,2%, Яйцо. 晚餐: Виктория Ролл со Свининой, Батат. 更多的......
|
稳定体重
|