在2022年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 45 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 26.80克 | 蛋白质: 31.50克 | 碳水物: 99.01克.
早餐: Wickbold Pao de Forma sem Casca, Café com Leite Desnatado. 午餐: Casino Tomate Picado, Chuleta Bovina, Feijão Preto Cozido, Zaffari Batata Doce Assada . 小食/其他: Heart Bolo de Milho , Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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