在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 41.93克 | 蛋白质: 91.97克 | 碳水物: 121.62克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. 午餐: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Кефир, Черешня. 小食/其他: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|