在2011年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 21.38克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 195.47克.
早餐: Onions, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Strawberry More Fruit Spread, Great Value Diced Potatoes, Turkey Bacon, great value canola oil spray, 37% Light Buttery Spread, EB Egg, Red Salsa, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half. 午餐: Biscotti, Light Creamy Swiss Cheese, Croccantini rosemary crackers, Navels Oranges. 晚餐: Tomato Ketchup, Horseradish, Cooked Salad Shrimp. 小食/其他: Werther's Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies, navel. 更多的......
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稳定体重
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