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manchi12233的日记, 2022年06月17日

在2022年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
46.1 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月17日:
1583 千卡 脂肪: 93.29克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 134.24克.   早餐: 麥當勞 (McDonald's) 脆薯餅. 午餐: 番茄醬, 法蘭克福香腸或熱狗, 合味道 五香牛肉味杯麵. 晚餐: 番茄炒蛋, 清炒油麥菜, 飯, 烤牛仔骨(带醬). 小食/其他: 四洲 脆脆蝦餅. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

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