|
103-104 кг. Вес гуляет в этих пределах почти неделю. И ниже никак не хочет спускаться
|
104 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 89.31克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 35.09克.
早餐: Каждый День Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. 午餐: Ашан Вырезка Свиная, Азбука Вкуса Щи Постные , Домик в деревне Сливки 33%. 晚餐: Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Адыгейский. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|