在2022年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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114.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1363 千卡
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脂肪: 9.60克 | 蛋白质: 64.40克 | 碳水物: 181.25克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Pære 150g, Banan 150g. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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