在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 63.77克 | 蛋白质: 128.34克 | 碳水物: 204.75克.
早餐: Сахар, Печенье Овсянка + Протеин , Творог (Обезжиренный). 午餐: Montarell Сыр Камамбер, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. 晚餐: Свинина Запеченая, Рис Отварной. 小食/其他: Orion Чокопай, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной и Наполнителем Малиновое Варенье. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|