Bunchooo的日记, 2022年06月17日

体脂肪率38.6%

67 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月17日:

521 千卡

脂肪: 14.88克 | 蛋白质: 34.09克 | 碳水物: 72.03克. 午餐: 味の素ピュアセレクトマヨネーズ, きゅうり, 絹ごし豆腐, くらこん塩こんぶ, キャベツ. 晚餐: 絹ごし豆腐, 人参, オイスターソース, S&B おろし生にんにく, 味の素丸鶏がらスープ, キャベツ. 更多的......

1421 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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