在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 70.35克 | 蛋白质: 52.05克 | 碳水物: 192.03克.
早餐: Nespresso Café, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Jussara Leite Integral. 午餐: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 晚餐: Hortifruti Laranja Bahia, Dr. Oetker Chá Verde Gengibre Abacaxi Hortelã , Anthon Berg Nougat Marzipan Bar, Carrefour Pão Multigrão, Hortifruti Batata Doce Cozida , Heinz Ketchup, Hortifruti Caqui, Qualitá Mostarda , Swift Filezinho Sassami Empanado. 小食/其他: Fran's Café Macaron Pistache, Lacta Bis Original, Danke Bombom De Chocolate Meio Amargo Com Recheio De Avelã Crocante. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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