在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 30.61克 | 蛋白质: 51.09克 | 碳水物: 234.42克.
晚餐: Chicken Curry, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Sadza. 小食/其他: Jungle Oats, Woolworths Mini Chocolate Muffins, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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