在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 30.86克 | 碳水物: 146.05克.
早餐: Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Авокадо Авокадо, Черешня. 晚餐: Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Snacker Сушеное Мясо Оленина. 小食/其他: NL International DrainEffect Red, NL International DrainEffect Green, Pepsi Gatorade. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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