在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Фасоль Стручковая, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яичный Белок, Огородников Горчичное Масло, Шампиньоны. 午餐: Морковный Торт. 晚餐: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一星期增加4.0 公斤
|
|
|