在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 96.93克 | 碳水物: 219.23克.
早餐: Ponkan, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. 午餐: Cacau Show Tablete La Creme, Queijo Mozzarella, Porto Alegre Requeijão Light, Frango Desfiado, Pão de aveia (massa de pizza também), Tio João Arroz Integral Cozido, Zaffari Batata Doce Assada, Camil Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Mingau de aveia 40/40. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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