在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 56.31克 | 蛋白质: 68.34克 | 碳水物: 144.88克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 1,5%, 3 Fish Горбуша Кусочки. 午餐: Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Груша Вильямс, Чай Несладкий. 晚餐: Ля Фантази Фетучини с Курицей и Грибами. 小食/其他: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|