在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 206.09克.
早餐: Milch 1,5%. 午餐: Wasa Knäckebrot Rustikal, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Böklunder Eisbeinfleisch. 晚餐: Chardonnay, Exquisit Risotto Parmesan, Wachtelfleisch. 小食/其他: Erdbeertorte. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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