在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 50.11克.
早餐: J7 Сок Томатный, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Помидоры. 午餐: Яичный Белок, Капуста, Помидоры, Лук, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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