在2014年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.0 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 41.06克.
早餐: Canyon Farms Canyon Fas Berry Blend, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt. 午餐: Cheddar Cheese, Winco Winco Creamy Ranch, Fresh Express Garden Salad. 晚餐: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Cottage Cheese, Chicken Thigh. 小食/其他: Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Walgreens Fiber Powder. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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