在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 166.34克.
早餐: Киндер Шоколад, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Parmalat Молоко 0,5%, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. 午餐: Parmalat Молоко 0,5%, Calve Соус Тартар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Батат. 晚餐: Киндер Шоколад, Лента Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|