在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 108.55克.
早餐: Макдоналдс Фреш Макмаффин, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Barista Миндальное Молоко, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L). 晚餐: Фермерская Коллекция Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Беловежские Сыры Брынза, Мираторг Фарш Куриный, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|