在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 158.60克.
早餐: Pisang. 午餐: Amanda Margarin Serbaguna, Dada Ayam, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Sawi Hijau, Kanzler Singles Hot. 小食/其他: Ubi Bakar Cilembu, Jele Collagen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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