在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 98.64克 | 碳水物: 76.10克.
早餐: Куриное Филе на Гриле, Кофе с Молоком, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Швейцарский Сыр. 晚餐: Цукаты, Чай, Кухня на Районе Салат с Кабачком и Авокадо, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Майонез, Слобода Майонез. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|