在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 106.46克 | 碳水物: 92.82克.
早餐: Sate Padang. 午餐: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Lele Goreng. 晚餐: Sayur Bening Bayam, Lele Goreng, Sambal Goreng, Roti Gandum. 小食/其他: Jeruk, Nabati Cheese Wafer, Bakso Ayam, Rengginang, Buah Pir. 更多的......
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稳定体重
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