在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 50.35克 | 碳水物: 109.20克.
早餐: Чай с Лимоном, Lactica Йогурт Греческий 4%, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Идеал Масло Подсолнечное, Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. 小食/其他: Инди Буженина из Индейки. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|