在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 114.76克 | 碳水物: 132.23克.
早餐: Proteine Whey, Pesche, Limone. 午餐: Melanzana. 晚餐: Coca-Cola Zero, Petto di Pollo, Scotti Riso Carnaroli, Uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|