在2022年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 26.76克 | 碳水物: 64.71克.
早餐: بياض البيض, قهوة اسبريسو. 午餐: Pepsi بيبسي دايت. 晚餐: شاي. 小食/其他: معمول, السعودية حليب كامل الدسم, الكاسترد, قهوة اسبريسو. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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