在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 70.10克 | 蛋白质: 69.39克 | 碳水物: 152.63克.
早餐: Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Лакомо Сливки 10%, Parmalat Молоко 3,5%. 午餐: Сметана 20%, Кабачки Жареные, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. 晚餐: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. 小食/其他: King Манго Сушёное без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|