在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 149.02克.
早餐: Starbucks Flat White, Jajko Gotowane. 午餐: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Miód, Biedronka Masło Ekstra, Chałka, Slodka Bulka. 晚餐: Banan. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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