在2022年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 168.27克.
早餐: Поджаренный Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Галета с клубникой. 午餐: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. 小食/其他: Галета с клубникой, Шоколад, Черешня Черешня, Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|