natasyach的日记, 2022年06月15日

在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）

51.7 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月15日:

631 千卡

脂肪: 1.21克 | 蛋白质: 78.21克 | 碳水物: 85.32克. 早餐: Груша, Красное Яблоко. 午餐: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лента Медальоны из Тунца. 更多的......

240 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.6 公斤

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