在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 107.02克 | 蛋白质: 82.11克 | 碳水物: 45.84克.
早餐: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Life Granella di Nocciole. 午餐: Saper di Sapori Bresaola, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Conad Lattughino , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 小食/其他: Granarolo Latte Intero, Eurocompany Anacardi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noberasco Mandorle Pelate Bío. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|