在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 39.61克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 94.68克.
早餐: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. 午餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Микоян Колбаса Рубленая, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Каждый День Чернослив Сушеный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|