在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 18.87克 | 碳水物: 75.34克.
早餐: Gala Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Dose). 午餐: Balsamico, Arla Skyr Natur . 晚餐: Radieschen, Karotten, SPAR Snack-Gurke, Jungzwiebel, SPAR Salatherzen. 小食/其他: Haribo Roulette, Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Rispentomaten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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