在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 28.15克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 230.61克.
早餐: Белебеевский Зефир, Зеленый Чай. 午餐: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Клубника, Голубика, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай. 晚餐: Белебеевский Зефир, Кофе Латте, Макдоналдс Чизбургер. 小食/其他: Пятерочка Черешня . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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