在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 39.57克 | 蛋白质: 37.94克 | 碳水物: 60.90克.
早餐: Сахар, Кофе, Помидоры, Монетка Блинчики по-Домашнему, Яичница, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Ржаной Хлеб. 午餐: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Помидоры, Монетка Тунец Натуральный для Салатов. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|