在2022年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 59.46克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 116.92克.
早餐: Kacang Almond, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pisang. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Saori Saus Mentega, Ayam Goreng, Tahu Goreng, KFC Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. 晚餐: Bamboe Bumbu Balado, Nanas, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Starbucks Cappuccino Grande. 小食/其他: Kue Sus, Pepaya. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|