在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 24.78克 | 蛋白质: 47.95克 | 碳水物: 86.25克.
早餐: Spoleto Mussarela, Pão Branco. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Pif Paf Presunto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Camponesa Leite Desnatado, Spoleto Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Branco. 小食/其他: Sadia Mortadela Defumada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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