注册  |  登录

ValKis2612的日记, 2022年06月15日

33-34 недели,растёт моя девочка🤰🏻💜
65.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月15日:
1674 千卡 脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 133.11克 | 碳水物: 187.58克.   早餐: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Магнит Яблоко, Помидоры, Ратимир Говядина Ароматная, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Акконд Галеты Классические, Добрый День Кукуруза , Помидоры, Пшеничная Каша, Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Гринагро Сметана 10%, Гринагро Кефир 2,5%. 小食/其他: Пятерочка Киви, Pretto Сыр Рикотта, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здравушка Творог 1%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Гринагро Сметана 10%. 更多的......
2187 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ValKis2612的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。