在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2985 千卡
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脂肪: 101.16克 | 蛋白质: 128.18克 | 碳水物: 361.94克.
早餐: Nestlé Passatempo Leite, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Papaia, Banana Prata. 午餐: Chocolate, Visconti Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Refrigerante, Tio João Arroz Integral Cozido, Smirnoff Ice, Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita, Strogonoff original creme de leite. 晚餐: Sopa de legumes (4 pc de 300). 小食/其他: Budweiser Cerveja, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Mozzarella, Bob's Red Mill Oat Bran Gluten Free, Ovo, Mingau de aveia 40/40. 更多的......
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稳定体重
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