在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 51.17克 | 碳水物: 176.02克.
早餐: Мэри Кекс Шахматный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Вязанка Печьмени с Мясом , Чай. 晚餐: Банан. 小食/其他: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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