Ladyrede的日记, 2022年06月14日

在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）

68.1 公斤最近减少: 39.1 公斤. 还有: 18.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月14日:

348 千卡

脂肪: 3.40克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 28.40克. 早餐: Elemento Puro Whey Protein, Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Parmalat Leite Desnatado. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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