在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 175.16克.
早餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Conad Riso Basmati. 午餐: Broccoli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato. 更多的......
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一个星期减少42.7 公斤
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