在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 113.09克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 45.63克.
早餐: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Perugina Cacao Amaro, Avocado, Uovo. 午餐: Ricotta, Conad Spinacino , Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Esselunga Cetriolo Barattiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. 小食/其他: Caffè Zuccherato, Fattoria Latte Sano Latte Intero, Noberasco Mandorle Pelate Bío, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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