在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 84.84克 | 碳水物: 191.20克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Красная, King Манго Сушёное без Сахара, Серпуховхлеб Чиабатта, Argeta Паштет из Индейки, RIOBA Молоко 0,5%. 午餐: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Растительное Масло, Мираторг Хрумпилсы, Националь Птитим. 晚餐: Магнит Слойка Язычок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). 小食/其他: Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок без Сахара, Колибри Йогуртное Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|